Des articles sur l’hygiène de vie et un mode de vie adaptés à votre constitution, pour une meilleure prévention aux déséquilibres selon l’Ayurvéda.
Bientôt l’été, le moment idéal pour rendre hommage au dosha pitta ! En effet, l’été est la saison où pitta est naturellement en aggravation : c’est à ce moment de l’année que les qualités du dosha pitta (chaud, huileux, léger, pénétrant, tranchant, etc…) sont à leur point le plus élevé. Aussi, pour conserver notre équilibre, il …
Le printemps bat son plein. Les feuilles bien vertes s’épanouissent sur les branches des arbres, les oiseaux se remettent à gazouiller… Le 1er mai a été le jour du passage de la saison sombre à la saison claire selon la tradition celte ce qui occasionne des changements, voire des renaissances 🙂 à la sortie de l’hiver. Voici …
Pour clore la métaphore de la graine et notre exploration des 5 états de la matière, ou éléments, voici le 5eme élément observé en Ayurvéda, à savoir la terre, Prithvi. Selon l’Ayurvéda, tout ce qui existe dans notre monde est composé des 5 éléments ou états de la matière (Panchamahabhuta) que sont l’éther, l’air, le feu, …
« La métaphore de la graine », ou les 5 éléments – 5/5 : PRITHVI, la terre Lire la suite »
Vous avez les gencives fragiles, des problèmes dentaires à répétition, tendance à avoir des aphtes ou des ulcérations buccales, voire la bouche sèche ? Le Gandusha Snehana (Oil pulling) ou Kavala Graha sont des pratiques de l’Ayurveda qui sont faites pour restaurer et/ou conserver une bonne hygiène buccale et préserver la santé de tout un chacun. Qu’est ce que …
