Je suis très heureuse de vous présenter le Hors série de Top Santé Magazine entièrement consacré à l’Ayurveda proposé dans les kiosques en ce moment. Je remercie chaudement le comité de m’avoir invitée à la rédaction de ce numéro de 145 pages qui, je l’espère permettra à nombre de personnes de se sensibiliser à l’Ayurveda, à …
Rentrée 2018 : Gros plan sur l’Ayurveda avec Top Santé Magazine ! Lire la suite »
Bientôt l’automne avec le jour de l’équinoxe le dimanche 23 septembre ! Les arbres à feuilles caduques se préparent à passer en dormance pour l’hiver. En Ayurveda, l’alternance des saisons est expliqué par le cycle des Doshas, les fonctions biologiques qui sont en oeuvre dans tout ce qui existe. Chaque Dosha a un champ d’action spécifique. …
Bien préparer l’arrivée de l’automne avec l’Ayurveda Lire la suite »
Je suis heureuse de vous proposer en partenariat avec l’Association « Juviyoga » un week-end de découverte et de pratique du Hatha Yoga et de l’Ayurveda au mois d’octobre, le samedi 13 et le dimanche 14. L’évènement aura lieu à la salle Jean-Louis Herrault, rue de la Plaine, à Juvignac. Pour ceux qui viennent en voiture, vous disposez …
Voici les fruits et légumes que vous pouvez trouver dans les jardins et sur les étalages des marchés au mois de septembre, ainsi que leur action sur les Doshas (fonctions biologiques) et le métabolisme. Vous trouverez ensuite une liste des fruits et légumes qui montrent quels Doshas ils aggravent. Selon le principe du même qui augmente le …
SEPTEMBRE : les fruits et les légumes de saison Lire la suite »
