La cuisine ayurvédique regorge de conseils pour faciliter la digestion et l’assimilation, dont les épices qui civilisent les aliments, c’est à dire qui les transforment de manière à augmenter la digestibilité de vos plats. Dans cet article, vous allez comprendre en quoi les épices sont fondamentales pour votre équilibre, comment les choisir selon votre constitution, et …
Facilitez votre digestion à l’aide des épices Lire la suite »
Qu’est ce que le curry ? Le curry ou Cari est un terme générique qui désigne un mélange d’épices dites basiques et nobles, et d’herbes. Il se retrouve dans la cuisine indienne, mais également en Asie du sud-est (avec les pâtes de curry rouges et verts de la cuisine thaïlandaise) et dans les îles de …
Curry : faites votre propre mélange d’épices Lire la suite »
Vous avez les gencives fragiles, des problèmes dentaires à répétition, tendance à avoir des aphtes ou des ulcérations buccales, voire la bouche sèche ? Le Gandusha Snehana (Oil pulling) ou Kavala Graha sont des pratiques de l’Ayurveda qui sont faites pour restaurer et/ou conserver une bonne hygiène buccale et préserver la santé de tout un chacun. Qu’est ce que …
Bonjour à toutes et à tous ! Si vous êtes sur Paris le dimanche 4 novembre, réservez votre journée, car Ayurvéda & Consciences propose une nouvelle édition de LA JOURNEE DE L’AYURVEDA ! Pour en savoir plus sur cet événement, vous trouverez une vidéo de l’édition 2017 ICI. Voici le lien Facebook pour l’événement : https://www.facebook.com/events/274191166548964/ Vous serez accueillis …
